segunda-feira, 21 de maio de 2018

OLHEI PARA MEDUSA (GOLDEN META 2018)


Só fiz esse poste pra passar vergonha e raiva e ver o quanto sou inútil e minha palavra não vale um pirulito.
Não sei se já chegaram a um ponto que não se tem energia nem pra tentar.
Levantar da cama um sacrifício monumental, só vou ter um pouco de energia depois das 16h00min.
Nesse horário faço meus planos para o dia seguinte consigo ler alguma coisa trabalho um pouco.
Mais quando a madrugada entra e não consigo dormir vou ficando numa neurose uma culpa, pois já sei que não conseguirei fazer o foi planejado anteriormente.
Tem dias quando o que preciso fazer é realmente importante fico virado mais ,passo o dia todo num estresse tremendo  ou volto dormir a tarde o que consequentemente  faz eu perder o sono da próxima noite alimentando assim um circulo vicioso.
Na verdade sei o que precisa ser feito, tomar sol exercícios físicos, não tomar estimulantes a noite, não ficar exposto a computador e celular à noite ou no mínimo usar filtros da luz azul, manter um ambiente relaxante, usar o quarto só para dormir e inúmeras outras dicas que tem por ai.
Mais na pratica assim como dieta não consigo manter pelo tempo necessário para se tornar um habito.
Certa vez vi numa palestra sobre drogados que uma vez entrando no vicio e como se fosse uma bomba com pavio, quando paramos de usar o pavio se apaga, mas continua do mesmo tamanho e a cada recaída ele continua da onde foi apagado, ou seja, cada vez mais perto de estourar.
Sinto-me assim quando furo a dieta ,quando paro academia ,quando meu sono sai de ciclo, isso da uma sensação de derrota enorme e gera um abandono que não consigo explicar.

Letra que retrata bem esse momento

Toda semana eu acredito que vou conseguir me reerguer, mais é como se puxasse meu próprio cabelo pra sair dessa areia movediça.
Isso é mais um desabafo de quem já não sabe mais o que fazer, cada vez mais quero ficar em casa, não quero mais ver meus amigos antigos, tenho vergonha da minha decadência, física e psicológica, apesar da psicológica eu conseguir esconder bem.
Então fico por aqui diante da minha inação, esperando uma brecha nesse pra sair desse loop infernal.



segunda-feira, 14 de maio de 2018

URBE.ME



Como todo bom investidor buscando um lugar ao sol sempre estamos atentos a novas oportunidades de negócios e investimentos.
Zapeando pele internet vi um simulado sobre o que compensa mais, comprar casa ou ficar no aluguel juntando dinheiro para compra a vista. Bom isso não vem ao caso no momento.
Vendo o restante do site vi que eles tinham uma opção de investimento que promete 13% a 16% ao ano, garantindo 120% do CDI, nada mal nos dias de hoje com esses juros baixos.
O aporte inicial começa a partir de 1000 reais e o IR já retido na fonte.






Como receber:
Após o início das vendas das unidades imobiliárias, os resultados serão apurados trimestralmente e o repasse será feito periodicamente ou somente ao final, conforme indicado em cada projeto aos investidores diretamente na conta bancária indicada no momento do investimento.

Achei uma opção valida para ir entrando de projeto em projeto de mil em mil, pois dá medo entrar na próxima boi gordo, avestruz master , telexfree e afins.
Fiz o post mais para levantar a bola e discutir os riscos e garantias do negocio que  a principio me parece uma boa opção  nesse momento de juros baixo que  tende a aquecer o mercado imobiliário.
Vou linkar abaixo as paginas que achei interessante para quem quiser pesquisar por conta própria.


segunda-feira, 7 de maio de 2018

IDEIAS EMPREENDEDORAS 2 - LOCADORA DELIVERY


Seguindo a serie e ideias empreendedoras (veja o primeiro aqui)
Sempre tenho muitas idéias de novos  negócios e empreendimentos esquemas e formas de faturar ou no mínimo ajudar alguém ou um grupo de pessoas.

Tenho idéias sobre no meio imobiliário, serviços e inovação.

Sempre fico no campo da teoria e com o passar do tempo cai no esquecimento.

Umas idéias que tive se tornam insustentáveis ou demanda muito conhecimento na área jurídica ou programação, ou esforço físico inicial que não posso fazer no momento entre outras barreiras pessoais.

Mais outras pessoas podem achar facilidade onde eu encontro barreiras intransponíveis.

A idéia de hoje não é muito original e não sei se pode ser considerada uma inovação.
O ramo e altamente competitivo e com empresas consolidadas inclusive listadas na bolsa.
  


A bola da vez hoje e uma empresa de aluguel de carros, na verdade penso em trabalhar com nichos onde elas ainda não atuam fortemente.
Empresas grandes como localiza e movida  tem em sua frota utilitários pequenos como fiorino e kangoo  pick ups como strada e saveiro, uma nova empresa poderia oferecer além do citado acima  ,caminhões pequenos como a hyundai  HR ou o Kia Bongo,  que podem ser dirigidas com carta B.

  


Com essa opção  pessoas poderiam locar para fazer a própria mudança ,usar em construção ou qualquer outro uso que imaginar .No caso de empresas que fazem entregas semanais ou mensais poderiam alugar para fazer esse tipo que trabalho que pagando pode ficar mais caro e ter um veículo só para isso não valeria a pena.
A segunda melhoria no serviço em relação às grandes, na parte de veículos de passeio seria a entrega em domicilio, muita gente até gostaria de usar um mix de Uber, transporte, publico e aluguel de carros. Ter o carro na porta da sua casa seria bem comodo.
Você poderia programar a hora para o carro chegar à sua casa limpo, revisado e tanque cheio, um diferencial enorme.
Então essa ideia de hoje, empresa que aluguel de carros ,  teria diferenciais, uma empresa de baixo investimento mais de altíssima concorrência que empurra as margens para baixo , mas futuramente poderia incomodar e ser comprado  por um valor considerável.
Vantagens de um sistema assim:
➤Não necessita de pontos de venda muito grandes em locais valorizados, apenas um local para deixar os veículos.
➤Poucos ou nenhum funcionário.
➤Pode ser uma operação totalmente digital ou pequenos quiosques em pontos de interesse .
➤Baixo investimento, pois são bens de fácil financiamento e fácil liquidação.
➤Se optar por guincho próprio e ter um motorista pode-se agregar o negocio de guincho concomitantemente.
Onde o bicho pega:
➤Segurança  jurídica, quanto a mal uso ,multas e afins.
➤Altíssima concorrência com monstros do mercado, teria que entrar em nicho com uma operação regional.



***depois de escrever o post vi que chequei um pouco atrasado ,mais ainda assim é uma ideia valida, pois esse tipo de serviço não é bem explorado e nem divulgado em larga escala.
Encontrei numa pequisa rápida um empresa que aluga utilitários  sim, LOCATRUCK.
E uma que faz delivery de carros  ATACAR.

terça-feira, 1 de maio de 2018

FECHAMENTO ABRIL 2018 !!!! R$53,198,26 (-0,19%)


Já posso ouvir claramente o som dos violinos.
Desde janeiro de 2017 não tive nenhum fechamento negativo, ora o aporte cobria as perdas, outra hora os rendimentos faziam esse papel.
Tive um mês negativo que por pouco os proventos da carteira não fizeram frente à desvalorização, mais sinto que se não conseguir voltar aos aportes terei muitos  desses meses pela frente .
Minha carteira varia muito pouco durante o mês devido a quantidade de fundos que se alternam entre altas e baixas e a renda fixa, que hoje corresponde a pouco de 30% do total.
Às vezes penso em fazer um all in em FIIs , dividindo o que tenho em RF em fundos de papel que aumentaria um pouco os proventos, estimo que acima dos R$300,00 reais .Mas certamente vou esperar os títulos irem vencendo.
Aporto sempre em FII, os rendimentos compram tesouro mensalmente, e no vencimento do titulo ,volto a comprar FII, alimentando a roda da fortuna.
Sem mais divagações quanto a minha estratégia robótica de investir vamos para o fechamento.







quarta-feira, 25 de abril de 2018

A doce ilusão de Emilly (part2)

E a profecia se tornou realidade, em partes.
A uns meses atrás escrevi sobre as atitudes financeiras de uma ganhadora do BBB ,na época ela ainda estava bombando, aparecendo bastante na  minha time line do facebook e na TV .
Vendo meu posts antigos  decidi pesquisar por onde anda essa moça.
Pesquisei no Google e retornou uma porrada de links, sobre ela.
Comecei ler alguns para ver  o que ele fez com o dinheiro dela .
Como disse no post  naquela época ela realmente não conseguiu engatar uma carreira de celebridade .
Tentou inclusive colar em nomes de sucesso através do tal do jota Amâncio que é amigo do Neymar, dizem que ele bancou a viagem das irmãs pra Europa, vida ruim desses caras importa usa e devolve .

Viro facil um Sugar Daddy

Enfim a globo realmente não fechou  contrato com a menina e ela teve que devolver o apartamento que pagava especula-se de 7k a 11k.
As “presenças Vip” com certeza devem ser mais escassas ainda mais com uma nova leva de ex BBBs vindo só piora as coisas.
Fico pensando essas pessoas não conseguem uma assessoria financeira, mesmo que for com aquele Samy dama ou mara luquet que são da casa, para achar um equilíbrio ou um plano B.
Fico pensando nas minhas escolhas durante a vida que se eu tivesse um pouco mais de conhecimento na época poderia esta muito melhor hoje.
Por isso sempre temos que continuar aprendendo , muitas coisas podem não ser tão uteis hoje mais no futuro pode ser um diferencial.
Mais como nem tudo a gente acerta ela não foi pra brasileirinhas , fez coisa bem pior ..
Vai virar you tuber kkkkk


domingo, 22 de abril de 2018

THE CHINA HUSTLE

Hoje venho uma dica rápida sobre um documentário sobre a bolsa americana, assisti-o em duas vezes, pois é um pouco chato mais o assunto é bem interessante, se a m*rda for do tamanho que parece vai respingar forte por aqui, ou no mundo inteiro.
Investidores usam empresas quebradas que ainda estão listadas na bolsa Americana e fazem uma fusão reversa com empresas chinesas geralmente com balanços maquiados fazendo a empresa parecer maior e mais lucrativa do que realmente é, esse tipo de manobra faz com uma serie de regulamentos para abertura de capital não seja necessário.
Logo após pelo que entendi é feito um aumento de capital empurrado para fundos e pequenos investidores, feito isso a empresa chinesa leva esse capital junto com toda a cadeia que participou do negocio.
Queria levantar a bola aqui para ver se no Brasil não estaria acontecendo esse tipo de fraude maquiagem de números, até onde podemos confiar nos relatórios?
Expliquei o esquema de forma superficial, como entendi, quem tiver oportunidade de ver o documentário que está disponível na NETFLIX, comente aqui e me corrijam se entendi errado .
Ótima semana a todos.


quarta-feira, 18 de abril de 2018

IDÉIAS EMPREENDEDORAS


IDÉIAS EMPREENDEDORAS

Sempre tenho muitas idéias de novos  negócios e empreendimentos esquemas e formas de faturar ou no mínimo ajudar alguém ou um grupo de pessoas.
Tenho idéias sobre no meio imobiliário, serviços e inovação.
Sempre fico no campo da teoria e com o passar do tempo cai no esquecimento.
Umas idéias que tive se tornam insustentáveis ou demanda muito conhecimento na área jurídica ou programação, ou esforço físico inicial que não posso fazer no momento entre outras barreiras pessoais.
Mais outras pessoas podem achar facilidade onde eu encontro barreiras intransponíveis.
Por isso vou tentar montar uma serie de posts de idéias de negócios ou melhorias em serviços já consolidados.
Vamos pro conceito.


      Como sabem trabalhei por um breve período com uber e um dos custos que devem ser levados em consideração é a lavagem dos veículos , outro publico alvo que mirei foram pessoas que moram em condomínios e são proibidas de lavar carros em casa.
Temos milhões de carros na rua, muitas pessoas gostam de lavar seus carros em casa mais acredito que financeiramente não valha muito à pena.
Vejo uma nova onda de lavagem a seco e a domicilio. Em domicilio convencional vai gastar sua água sua energia e ainda fazer barulho e bagunça, A lavagem a seco só funciona em carros com sujeira leve alem de bastante gente não confiar na eficácia do trabalho.
Minha idéia seria criar um app que ligasse o lava rápido ao cliente, por um preço fixo a pessoas pudesse lavar seu carro indefinidamente quantas vezes fossem necessárias, em qualquer lava rápido cadastrado.
Um sistema de agendamento poderias ser usado para acabar com aquelas esperas chatíssimas no postos e lava jato.
Dentro desse app o lava rápido poderia vender serviços adicionais como higienização lavagem de motor e por baixo entre outros serviços que ele disponibilizaria aumentando assim sua forma de faturamento.
Aqui vem o pulo do gato o preço pra uma lavagem básica, externo interno e pretinho e silicone entraria no plano a um valor médio entre R$60,00 a R$100,00, valor que demanda pesquisa entre os clientes, pois a media da minha região está entre 20 e 40 reais a básica, uma pessoa que lava num posto de 20,00 3 x semana  não seria interessante mais um que lava no de 40,00 seria muito bom.
Como o agendamento seria por app teríamos um controle das lavagens de cada lava rápido e os valores arrecadados entre os assinantes seriam rateados proporcionalmente entre os lava rápido cadastrado logicamente depois de tirada uma comissão do app
Por exemplo
100 assinantes na cidade
20 lava rápidos
R$6000 de receita bruta – (+-10% do app). 5400,00 pro rateio
Se todos fizerem um numero igual de lavagem levariam R$270,00 cada fora os serviços adicionais onde o app levaria sua porcentagem também.
Agora aqui que vem o X da questão, no começo as pessoas empolgadas poderiam abusar muito do serviço lavando o carro diariamente fazendo o lava rápido ter uma margem apertada . Mais com o tempo as pessoas usariam a cada quinze dias uns menos outros mais gerando um equilíbrio e com mais dados na mão se ajusta o negocio com o tempo.
O conceito é SMART FIT dos lava rápidos  mais sem ter lava rápidos próprio como um ifood  que não tem restaurantes mais levam 12% do  faturamento.
O que acham viável não viável difícil ou fácil implementação, as pessoas comprariam a idéia?E os proprietários entenderiam o conceito.
Façam suas contas e me respondam os pros e os contras, desse negocio.
Essa foi a primeira da serie logo volto com a próxima...

quarta-feira, 11 de abril de 2018

O CONSUMO



O que vale pena esperar

Há um tempo fiz um post divagando sobre o que poderia ser feito com os rendimentos da minha carteira na época, em dezembro de 2016.
E hoje pensei, como será que estão os valores hoje um ano e quatro meses depois?
Vou usar os mesmos exemplos da época e comparar os valores e ver o que mudou.
Como sempre estou brigando com a balança na época também não era diferente, usei como primeiro exemplo o plano Smart fit black que por incrível que pareça continua como o mesmo preço ,inflação zero.



Outro exemplo usado foi de fazer um cruzeiro mais hoje não achei um bom exemplo para comparar já que na época não levei em consideração os custos adicionais. Hoje ainda continua encontrando cruzeiros a preços acessíveis e parcelas a perder de vista. 



O objeto de desejo de muitas pessoas também foi considerado, o iphone 6 que na época girava entorno de 2200  hoje custa  por volta de 1800 . Com uma parcela de 15x 143 era possível adquirir um em 2016.
Hoje a bola da vez e o iphone 8 que passa fácil do 3k, mesmo se fosse possível parcelar em 15 x  como na época seria difícil conseguir uma parcela menor que 200 reais , um aumento absurdo , uma renda 30% maior não consegue fazer frente a um aumento desse .



Cotei também a variação de preços de uma Smart TV Samsung 40 e um play 4 .
A televisão teve uma queda considerável no preço de 2299 hoje encontra fácil por 1599 quase 700 de queda nesse período.
Já o Playstation 4 foi de 1440 para pouco mais de 1300   nem 10% de queda.



Um consorcio de moto também foi citado, levando em consideração o tempo que passou o aumento do mesmo modelo, foi irrisório. A parcela de uma fan ESDI foi de 162 para  168  .


Que conclusão tiro disso?

Que a única coisa que compensaria postergar a compra foi a TV, que apesar do tempo continua atual, o iphone apesar de ser um absurdo na época e hoje também, valeria a pena ter comprado, por ainda ser um aparelho atual que perto do valor do 8 parece uma pechincha.
Outros exemplos quase não tiveram alteração no valor então não teria um grande premio em esperar.
O que vale a pena esperar ? o que vale a pena consumir ou adquirir   quanto antes pra vocês ?




sábado, 7 de abril de 2018

QUARTO MÊS (GOLDEN META 2018)


Pelo quarto mês seguido não trago boas novas.
Eu confesso que esse mês nem tentei, me entreguei completamente, fiquei dias no meu quarto, ficando madrugadas inteiras sem dormi e passando o dia todo dormindo.
O iFOOd foi meu traficante trazendo nas madrugadas a um clique de distancia a droga que esta me matando lentamente.
Nem consigo mais pedir ajuda, tenho vergonha após anos e anos de fracasso,  já me dei ultimatos, já passei por psicólogos nutricionistas já gastei dinheiro, mais parece que o fracasso está incrustado no meu DNA.
Isso sem contar o resto dos constrangimentos que passo, ou melhor, dizendo evito passar, como piscinas publicas tipo em chácaras e eventos, comprar roupas, na verdade evito sair se não for estritamente necessário.
Do começo do ano até agora consegui ir à academia apenas 15 dias e por enquanto estou fazendo apenas bicicleta cerca de 30 minutos, quem acompanha o blog sabe que tenho um problema na perna que faz com que eu tenha que andar de muletas o que dificulta uma serie de atividades corriqueiras do dia e que me empurra ainda mais nesse lodo de baixa estima.
Fico assim então sem nenhuma evolução no momento, mas escrever aqui esta me tirando um monte de merda que passa na cabeça.

Quem quiser acompanhar  outros episódios dessa novela escrita , dirigida e interpretada por mim, só ver os posts anteriores. 


Quem tiver alguma dica,principalmente na parte psicológica ou se alguém conseguiu superar coisa parecida não se acanhe em comentar .


Abraço.

Solo comprido se quiser ver  a letra direto começa em 2:30





quarta-feira, 4 de abril de 2018

DICA: REMOTE MOUSE + ADAPTADOR WIRELESS

 Transformando seu celular em um controle para PC.

Boa, vim fazer um post rápido pra dar uma dica que resolveu um probleminha que estava tendo.
Há um tempo queria uma TV para o meu quarto, mas como todo mundo que esta em busca da IF não tinha orçamento disponível para isso no momento.
Como não assisto muito programas de TV, fico mais no you tube e netflix, resolvi reativar um antigo PC que tenho em casa, ele tem um bom monitor de 17 mais ainda não é wide mais está me quebrando um galho.
Como o PC é bem antigo sem wi-fi, eu não queria puxar cabos, e consegui resolver esse primeiro problema com um adaptador WI- FI na USB muito barato e eficiente.


Modelo comprado


Quando comecei a assistir netflix apareceu um segundo pequeno incomodo.
Toda vez que acaba um filme e às vezes no meio de episódios de uma temporada eu tinha que sair da minha aconchegante cama para colocar o negocio pra rodar.
A primeira solução que pensei seria a compra de um mouse sem fio e talvez um teclado, mas acabei encontrando uma solução mais pratica e a custo ZERO.
Encontrei um APP (REMOTE MOUSE) que faz uma espécie de acesso remoto no PC via WI-FI, primeiro instala um programa no PC depois o app no celular faz uma simples configuração e pronto, seu celular virou um mouse e um teclado.



Espero com esse post poder ajudar alguém com essas dicas que me pouparam um tempo e um pouco de dinheiro também.


segunda-feira, 2 de abril de 2018

FECHAMENTO MARÇO 2018 !!!! R$53301,52 (+2,16%)


Esse mês achei que não iria dar conta de fazer o fechamento mais não poderia ficar de fora do ranking, não foi um mês muito cheio mais fiquei totalmente prostado ,física e psicologicamente.
Mais hoje no ultimo dia do mês consegui atualizar minha planilha de rendimentos do fiis e da uma olhada na posição financeira e blogs dos amigos.
Apesar de fazer um tempo que não aporto, os rendimentos vêem segurando o desempenho positivo da carteira.
Estou perdido nas minhas metas do ano , fiz algumas apaguei , diminui as expectativas, to tentado sair dessa maré de negatividade que ronda.
Mais como esse post não e para chorar pitangas borá pros números.








quarta-feira, 14 de março de 2018

HOJE NO MUNDO MILITAR - Um dos melhores canais do YOU TUBE




Mais um da seria indicação de canal, como sabem o mundo militar atrai milhões de entusiastas, desde as guerras tribais ate o mundo atual o ser humano nunca viveu em paz e possivelmente nunca vivera.
E cada dia que passa e um dia mais próximo do fim  disso tenho certeza, a tecnologia militar atual é surpreendente o ser humano biológico foi superado a muito tempo   equipamentos autônomos  já conseguem reagir a ameaças sem interferência humana, robôs humanóides serão comuns em  campos de batalhas  que se tiver um operador será um moleque viciado em call of duty e não um Seal super treinado.
Feita a devida introdução para falar do canal hoje no mundo militar que também tem seus braços no hoje na segunda guerra mundial e hoje na historia mundial.
Os canais abordam temas de guerras antigas até o cenário político militar atual.
Mais como sempre tem uns vídeos que são surpreendentes, como nos posts anteriores que falei sobre o canal aviões emusicas e seja uma pessoa melhor, gosto de deixar vídeos dos quais  foi  surpreendido  seja  pela qualidade ,contexto histórico ou pela identificação pessoal com o tema.


Se for bater, bata primeiro e mais forte



E esse sem duvidas um dos que mais gostei..







quarta-feira, 7 de março de 2018

Espiral Depressiva (GOLDEN META 2018)

GOLDEN META 2018

Como já era de se esperar novamente um fracasso, já estou derrubado no primeiro bimestre do ano.
Só consegui ir à academia cinco dias desde o começo do ano, não nadei, e a dieta foi por água abaixo.
Incrível como entro fácil numa espiral depressiva e vou parando de fazer tudo quando um ponto não vai como planejado.
Por exemplo, fiz um planejamento de ir pra academia, passar no banco fazer compras, se uma coisa não da certo já aborto todas outras e fico em casa desanimado.
Não sei se consegui me fazer entender, mais isso realmente tem voltado a me incomodar, esse oito ou 80 que vivo me faz muito mal.
Este mês quase não tive coragem para pesar mais fui mesmo assim e os quilos estão todos lá, e não poderia ser diferente comendo ,bebendo, Mcdonalds na madrugada. Às vezes acho se ficar trancado no meu quarto teria mais resultados.
Então realmente é isso que está acontecendo muita frustração com expectativas altas, e falta de motivação, nem tenho vontade de fazer posts fiz um fechamento desse mês por questão de honra, nem comentei nos blogs dos amigos, li alguma coisa no celular mesmo, fico vendo noticias e vídeos aleatórios.
Espero que no próximo post já tenha algumas noticias melhores apesar de não ter nada muito bom apontando no horizonte.
Como fiz aniversario esses dias; acho que a depre pegou, não sei se acontece com vocês fim de ano e aniversario fico muito pra baixo.





Um sambinha raiz pra mostrar meu estado de espirito

terça-feira, 13 de fevereiro de 2018

SEJA UMA PESSOA MELHOR E ILUSTRADAMENTE- Um dos melhores canais do YOU TUBE

Dessa vez com mais um dica de conteúdo no nosso maravilhoso you tube , mostrarei mais uma agulha nas muitas que estão nesse palheiro.
Sempre que quero comprar um livro procuro algumas resenhas na internet , e foi no meio dessas pesquisar que encontrei um canal e esse primeiro me levou ao segundo, portanto nesse dica de canal na verdade será dois .

Esse estilo de canal seria o ideal se eu fosse fazer alguma coisa no you tube pois tenho muita vergonha de  aparecer ,tenho um pouco de vontade de criar algum conteúdo mais não estou disposto a ter o trabalho para fazer o que tem ser feito.

 

Esses dois canais tem muita qualidade e o conteúdo tem tudo a ver com os assuntos tratados na blogosfera .Seja financeiro , corpo mente profissional e social.
Com vídeos rápidos e ilustrados tratam de forma leve e didática assuntos mais complexos e chatos .
Sempre compartilho com amigos pois assim eles conseguem absorver algum conteúdo, porque livro esquece não leem nem se a vida dependesse disso.



Videos como esse me ajuda muito na minha motivação diária pois me identifiquei muito com o conteúdo….


E sobre o segundo canal vou deixar esse vídeo do livro a arte da guerra que muita gente já deve ter lido mais como diz no vídeo esta sempre atual .
Fico por aqui e espero esse conteúdo ajude como um trailer para os livros e ver se vale a pena uma posterior compra .





terça-feira, 6 de fevereiro de 2018

O primeiro fracasso do ano ( GOLDEN META )


O primeiro fracasso do ano .

Nossa como é desanimante você jogar fora 12 semanas de trabalho duro e privações e até investimento financeiro.
Mas como a vida não é feita só de vitorias , na verdade vitorias na minha vida são raras , tenho que ser muito otimista para enxergá-las .



To muito juão paulo hoje 


No final de novembro já com 20kl a menos no fim de quase 4 meses de dieta regrada e disciplina hidroginástica e um pouco de musculação para não perder muita massa muscular durante esse período de dieta eu estava bem feliz.
Só que no começo de dezembro fui viajar e as coisas mudaram , comi muito fora de casa e quando voltei não consegui mais focar na dieta , natal ano novo confraternizações e foi tudo por agua abaixo .
Vim tentando voltar a a fazer pelo menos a dieta e musculação que fazia em casa e deixar para voltar a academia em março que era meu planejamento pois o financeiro já estaria mais equilibrado depois de ipva , iptu pagando as reformas do fim do ano , manutenção no carro , e os gastos normais desse período .
No começo achei que voltaria a dieta tranquilamente mais foi mais duro do que eu pensava, qualquer fraqueza psicológica que tenho estou recorrendo a comida , minhas noites estão cada vez piores e durmo mal , gastando mais tempo do que antes em coisas supérfluas.
Vendo esse quadro formado e sabendo onde isso vai dá resolvi que não posso entrar nessa espiral novamente, dormir mal acordar sem animo , deixar tudo para depois negligenciando a dieta e atividade física.
Nessa semana iniciei meu plano de ação , tirei meus halteres do armário dei uma lubrificada numa estação de musculação que tenho em casa e comecei a fazer alguns exercícios.
Comecei bem dois três dias no quarto já falhei quinto também , vi que não ai da certo preciso sair de casa ,ter o habito ser cobrado pra da certo .
Como estou sem dinheiro pra academia que fazia antes resolvi procurar uma alternativa que me motivasse e lembrei de um clube que eu era sócio antigamente que tem uma academia e um boa piscina , EUREKA.
Levantei os valores e deduzi que seria mais pratico e barato pagar o clube e um professor quinzenalmente para me ajudar na parte de hidroterapia , e a academia do clube já tem instrutor , mas mesmo se eu pagar um personal para academia também ainda assim seria mais barato que hidroterapia que fazia na academia anterior que por ser conceituada eu acreditava que seria diferenciada , mais não vi nada demais .
Enfim o fracasso , na avaliação física já sabia que tinha engordado mais não tanto , dos 20kl recuperei 6kl em 40 dias , ganho peso com muita facilidade .
Mais não é hora de chorar, como essa é a mãe de todas as metas do ano farei um post a cada 15 dias como sugerido no post GOLDEN META 2018 pelo  investidor wannabe.
A media agora para atingir o objetivo será de 1200g por semana.
Acredito que seja mais difícil que a financeira pois num mês sem aporte podemos vender alguma coisa , fazer uns bico , um dividendo extraordinário entrar , mais se eu não emagrecer numa semana dificilmente conseguirei dobrar na próxima , mas é isso ai quanto maior o desafio maior a recompensa.